¿Alguna vez te has preguntado cómo ayudar a tus hijos para que sean responsables en cuanto al uso de las redes sociales?

La generación Alpha, compuesta por niños entre 12 a 17 años, utilizan en su mayoría Spotify, Snapchat, YouTube y TikTok.

TikTok es conocida como la red social de moda, por lo que es importante entender cómo funciona. En estos videos se realizan playbacks, bailes, concursos, etc. Se han encontrado retos peligrosos como el blackout challenge, one chip challenge y rompe cráneos. El blackout challenge consiste en aguantar la respiración o amarrarse sacos, bufandas u otros elementos hasta desmayarse e incluso puede llegar a la muerte. Mientras que, el one chip challenge consiste en comer un paquete de papas de pimienta, hasta llegar a vomitar y sudar excesivamente.

Pautas para guiar y acompañar a sus hijos en el uso responsable de la tecnología:

• Compartir tiempo online con el fin de explicarles cómo funcionan las redes e indagar que realizan dentro las mismas.
• Lograr un equilibrio del tiempo que permanecen en redes sociales y propiciando experiencias recreativas que incentiven la interacción con otras personas.
• Evitar que sus hijos se vayan a dormir acompañados de aparatos electrónicos, ya que estos pueden alterar el sueño, afectar el humor, rendimiento y su desarrollo.
• Establecer un contrato de uso adecuado que establezca expectativas claras para padres y niños acerca del buen uso de la tecnología.